آنچه در مورد رشد موها باید دانست:

 

آنچه در مورد رشد موها باید دانست:

یکی از مشکلاتی که امروزه میان خانم ها و آقایان در سنین مختلف رایج شده است ریزش موی بیش از حد می باشد.

موی سر و موی ابرو زیبایی را در افراد دو چندان می کند.

به همین علت درمان های متفاوتی برای بهبود یافتن رشد مو،رشد ابرو و جلوگیری از ریزش آن ها وجود دارد.

اغلب افراد برای رشد سریع موهای ابرو و موهای سر از هر نوع دارویی که بیشتر حالت تبلیغی دارد استفاده می کنند که گاه این داروها سلامت فرد را تحت تاثیر قرار می دهد.

بنابراین در انتخاب داروها و همچنین مکمل های غذایی با پزشک متخصص خود مشورت کنید.

یکی از ویتامین هایی که باعث جلوگیری ریزش مو ، ریزش ابرو ها می شود مصرف ویتامین E است.

همچنین مصرف ویتامین E در سلامت افراد نقش بسزایی دارد.

ویتامین E یک نوع عنصر حیاتی است که برای رشد موها به کار برده می شود.

این نوع ویتامین مزایای بسیار زیادی برای سلامتی افراد دارد.

ویتامین E دارای خواص آنتی اکسیدان است که برای جلوگیری از آسیب های رادیکال آزاد به کار می روند.

پی نوشت:به مولکول هایی که دارای پوسته الکترونی کامل می باشند و باعث افزایش عکس العمل شیمیایی می شود رادیکال آزاد می گویند.

پی نوشت: آنتی اکسیدان ها نوعی مواد مغذی در غذاها هستند که برای جلوگیری از تخریب بدن به کار می روند.

در واقع آنتی اکسیدان ها باعث خنثی کردن رادیکال های آزاد می شوند.

مصرف ویتامین E از غشاهای سلولی که بخش عمده ای از چربی ها را تشکیل داده است محافظت می کند و باعث جلوگیری از تخریب چربی ها می گردد.

همچنین ویتامین E  باعث کاهش گرفتگی عروق قلبی و سکته قلبی می شود.و آنتی اکسیدان این ویتامین باعث جلوگیری از سرطان نیز می گردد.

ویتامین E و رشد سریع موها

ویتامین E باعث رشد عروق خونی و افزایش مویرگ های خون رسان در پوست سر می شود و در پیشگیری از  ریزش موها تاثیرات بسزایی دارد.

همچنین ویتامین E در رژیم غذایی می تواند باعث پیشگیری از موخوره و چندشاخه شدن موها شود.

 ویتامین E برای موهای خشک و آسیب دیده بسیار مفید خواهد بود و باعث تقویت شدن ساقه های مو می شود.

منبع غذایی ویتامین E:

این نوع ویتامین،یک ویتامین در چربی است و در روغن های گیاهی،سبزیجات سبز تیره،جگر و تخم مرغ و مغزها یافت می شود.

روغن های گیاهی مانند:سویا،ذرت،آفتابگردان و جاونه گندم از منابع خوب ویتامینی به شمار می آید.

 

مطالب مرتبط

توصیه های مهم پس از کاشت موی طبیعی

توصیه های مهم پس از انجام کاشت موی طبیعی : - توصیه می شود ، پس از انجام کاشت موی طبی...

دلایل ریزش مو و روش های درمان آن:

4 مورد دلایل ریزش مو و روش های درمان آن: یکی از دلایلی که باعث که  نگرانی افراد د...

علت های ریزش مو

  علت های ریزش مو پوسه سر ریزش موی ارثی کم کاری غده تیروئید کیست تخمدان کمبود...

بالا رفتن سن و عقب رفتن خط رویش !

بالا رفتن سن و عقب رفتن خط رویش ! یکی از عواملی که باعث آزار افراد می شود و برای افر...

روش های انجام کاشت موی طبیعی

روش های انجام کاشت موی طبیعی کاشت موی طبیعی به 2 روش صورت می گیرد:روش جراحی یا " FUT " ...

کورتکس یا سفیده مو

کورتکس یا سفیده مو کورتکس چیست؟ به آب داخل مو که پیگمنت های رنگی و لوله مغزی در آن...

تراکم در کاشت مو

تراکم در کاشت مو در کاشت موی طبیعی یکی از نکاتی که باید رعایت شود و اصلی ترین نکته ...

از موهای چرب خود چگونه مراقبت کنیم؟

از موهای چرب خود چگونه مراقبت کنیم؟ داشتن پوست خشک سر،یکی از علت هایی است که باعث ...

رابطه موی چرب با ریزش مو !

رابطه موی چرب با ریزش مو ! از دلایل چربی موی سر،ترشح زیاد چربی پس از گذراندن سن بلو...

مزیت های کاشت مو نسبت به ترمیم مو و کلاه گیس

ترمیم مو و کلاه گیس اختلافات زیادی با هم دارند و از دو گروه و دو کاربرد متفاوت تقسی...

چه معیارهایی برای نتایج کاشت مو حائز اهمیت است؟

  چه معیارهایی برای نتایج کاشت مو حائز اهمیت است؟ هدف از کاشت مو برای بهتر شدن ظ...

ارتباط ریزش مو با افزایش تدریجی سن

ارتباط ریزش مو با افزایش تدریجی سن شایع ترین مشکل در میان افراد که روزانه با آن مو...