نسخه طبیعی برای بوی پاها

نسخه طبیعی برای بوی پاها

اگه پاهاتون تو کفش بو میگیره این راه ها رو بخونین و امتحان کنین

 

  ۱-شستن پاها

مهم ترین عامل برای مبارزه با بوی بد پاهاست. برای از بین بردن باکتری ها و سلول های مرده روی پوست، علاوه بر شستشو با آب گرم و صابون، از کیسه حمام و سنگ پا هم میتونین کمک بگیرین. با صابون آنتی باکتریال، هم اگه بتونین لای انگشتا رو تمیز کنید خیلی خوبه و بعد از شستشو حتما پاهاتونو  خشک کنین.

۲- جلوگیری از تعریق پاها

هر کدوم از پاها بیشتر از ۲۵۰ هزار غده عرق دارن و بوی بد پا ناشی از عرق ترشح شده اونهاست. برای کم شدن تعریق پاها از ضدعرق استفاده کنین.  البته منظور از ضدعرق، دئودورانت نیست چون دئودورانت ها فقط بو رو پنهان می کنن.

۳-خشک نگه داشتن پاها

پاها روزانه دو فنجان عرق میتونن تولید کنن برای خشک نگه داشتنشون میتونین این راه و امتحان کنین:

 

در یک ظرف متوسط، مقداری چای ولرم بریزین و پاها رو روزانه به مدت ۳۰ دقیقه داخل آن قرار بدین؛ بعد از ۳۰ دقیقه، کاملا خشک کنین. اسیدتانیک موجود در چای، عامل خشک کننده ای هست که به کاهش تعریق پا کمک می کنه. این کار و یک هفته ادامه بدین -با محلول آب نمک هم میتونین پارو ضدعفونی و خشک نگه دارین.

- و همچنین محلول حاوی مقدار کمی جوش شیرین و یه لیتر اب

-راستی پودر بچه یا پودر تالک هم میتونین استفاده کنین جواب میده -هر از گاهی مقدار الکل هم میتونین به حوله کوچیکی بزنین و به پاها بمالین

 

۴-جنس نخی و پنبه ای جوراب هم مهمه تو بو نگرفتن پا.

۵-و همچنین انتخاب کفش خوب. بعضی کفشا اصن باعث میشن بدتر پا بو بگیره!

 

۶-بهتره کفی کفش رو هر روز دربیارین و همیشه کفشهارو خشک نگه دارین، میتونین از روزنامه مچاله شده یا چوب سرد یا میخک تو کفشتون استفاده کنین

 

۷- در نهایت هم میتونین تو محل کارتون از صندل استفاده کنین تا هم پاتون سلامت بمونه هم بو نگیره!




Real Time Analytics